先日1年ぶりにバレーボールをしました。
1年前は実に約30年ぶりぐらいにしたので全くと言っていいほどできなかったのですが、今回はブランクも少なかった事もあり1年前よりは自分の中ではまずまずだったかなと思います。
周りから見ればド下手そのものにしか見えない状況ですが、自分で楽しめたのでいいかなと思っています。

いい汗もかけましたし、何より1年前よりも多少とは言え進歩も見せていましたし、バレーは楽しいと改めて思えた事でこれからも機会があればぜひチャレンジしていい汗をかきたいです。
その為にも日頃から筋肉を落とさないように、息が上がらないように体力作りをしておかなければと痛感しました。

スポーツに関してもう1つ嬉しかった事が、室内でバドミントンのコートでスポンジボールを使うテニスを初めて経験した事です。
相手をして貰った人が上手だった事もありラリーがかなり続いて嬉しくて仕方ありませんでした。
硬式テニスだとなかなか続かなかっただけにこれだけ続いたのも初めての経験で、ラリーが続くというのはこれほど楽しく嬉しいものだと実感できたのでこのテニスの事が一気に好きになりました。